Bei fetziger Musik trainieren Frauen und Männer ihre Fitness, Kondition und Koordination. Übungen für Bauch, Beine und Po runden das Training ab.

Gymnastik und mehr für Frauen.

Training der Tiefenmuskulatur für Stabilität und Wohlbefinden 8- Wochen Kurs (mit Kursgebühr), bitte anmelden

Frauen und Männer jeden Alters und jeder Spielstärke. Der Spaß steht immer im Vordergrund und wer mehr Ehrgeiz mitbringt, kann diesen auch in Ligaspielen zeigen. Ein Schnuppertraining ist ohne Anmeldung jederzeit möglich.

Einstieg ins Turnen, Bewegung und Spaß für Kinder der 1.-4. Klasse

Vom Anfänger bis zum Profi jeder Altersklasse. Volleyball als Hobby oder Passion. In Mixed – Mannschaften Spaß am Spiel erleben.

Allround- Training für Frauen ab 40. Mit Musik und Spaß wird die allgemeine Fitness und Ausdauer trainiert, Beweglichkeit und Stabilität verbessert.

Unter sachkundiger Anleitung werden Herz - Kreislauf - System und die gesamte Muskulatur trainiert. Beim abschließenden Ballspiel kommt der Spaß nicht zu kurz.

Yoga ist ein Kursangebot des TV Kork. Eine gesonderte Anmeldung ist erforderlich. Kursgebühren werden noch bekannt gegeben.